近日，沈阳市文明办、皇姑区文明办联合皇姑区教育局共同开展的“文明餐桌进校园”主题宣讲活动在皇姑区陵西小学举行。活动以多元沉浸式教育形式，弘扬勤俭节约的中华传统美德，让“反对浪费、崇尚节约”的种子在校园生根发芽。

　　活动紧扣立德树人主旨，向全体师生发出文明就餐倡议，号召大家从日常就餐的点滴小事做起，杜绝舌尖上的浪费，守住舌尖上的健康。师生们结合鲜活案例与详实数据，细数粮食从田间到餐桌的漫长旅程与种植艰辛，同步分享实用的日常节粮技巧，将均衡膳食、科学配餐等健康饮食知识深度融入宣讲内容，让“节约光荣、浪费可耻”的理念根植于每一位师生心中。

　　为让“反对浪费、崇尚节约”的理念更生动可感、入脑入心，活动设置了丰富的文艺展演与互动问答环节。节奏明快的快板《节约粮食最光荣》，把节粮理念融入朗朗上口的台词；童声合唱《悯农》，用悠扬的旋律唤起师生对农耕和粮食的敬畏之心。围绕节粮常识、文明就餐规范、健康饮食知识设置的有奖快问快答环节，让同学们在轻松欢乐的互动中巩固所学，让“反对浪费、崇尚节约”的文明理念真正走进孩子们的心里。

　　最后，同学们分组开展摘芹菜劳动实践活动。大家在动手劳作中真切体会每一份食物背后的劳动付出，深刻理解“一粥一饭，当思来处不易”的内涵，同时直观了解食材的营养特性，深化健康饮食的认知，让“反对浪费、崇尚节约”从口号转化为行动自觉。